<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center" style="font-size:21px">Awareness-Konzept für die Empowerment Gruppentreffen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>To be aware heißt: Aufmerksam sein bzw. Bewusstsein haben und für Probleme sensibel sein</li>



<li>Warum aware sein? → Es geht darum, sich gegenseitig zu unterstützen und einen Raum zu schaffen, in dem sich Alle wohlfühlen können</li>



<li>Wir wollen einen „Safer Space“* kreieren, in dem sich die Menschen sicher(er) fühlen</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center" style="font-size:21px">To be aware sein während der Treffen heißt:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Ich achte auf diskriminierendes und grenzüberschreitendes Verhalten von mir selbst und anderen</li>



<li>Ich achte auf den Raum, den ich in Gesprächen einnehme</li>



<li>Ich benutze die gewünschten Namen und Pronomen meiner Mitmenschen</li>



<li>Ich achte auf die Bedürfnisse meiner Mitmenschen</li>



<li>Ich sage Bescheid bevor ich etwas potentiell Triggerndes* teile, damit sich Mitmenschen ggf. davor schützen können (z.B. Ton ausschalten)</li>



<li>Ich behandle von anderen Erzähltes vertraulich</li>
</ul>







<h3 class="wp-block-heading" style="font-size:21px"> To be aware sein während einer Fach- oder Peerberatung heißt:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Wenn euch Dinge beschäftigen, die ihr lieber mit einer Person allein besprechen möchtet, könnt ihr euch an unsere Fach- und Peerberatung wenden.</li>



<li>Unsere Berater*innen sind selbst queer und viele haben Erfahrung und Sensibilität für weitere Themen. </li>



<li>Die Peerberater*innen sind keine ausgebildeten Psychotherapeut*innen oder Rechtsberater*innen. </li>



<li>Die Fachberater*innen sind ausgebildete Berater*innen und bei schwierigen Themen und (sexualisierter) Gewalterfahrung da. Sie können euch jedoch nicht bei allen Anliegen dauerhaft und rund um die Uhr helfen. Außerdem findet das Angebot nur digital statt. </li>



<li>Falls ihr akute Hilfe bei psychischen Problemen benötigt, bitten wir euch daher, euch entsprechende professionelle Hilfe an eurem Wohnort zu suchen. Dabei können wir euch unterstützen.</li>



<li>Wir bemühen uns, die Beratung als safer space zu gestalten. Das bedeutet: </li>



<li>Selbstgewählte Namen und Pronomen werden respektiert. Ihr müsst euch nicht unter eurem rechtlichen Namen anmelden. Sagt uns gerne, wie ihr von uns angesprochen werden möchtet und auch, wenn sich dies im Verlauf der Beratung ändert.</li>



<li>Wenn es Themen gibt, die ihr gerne mit einer Person besprechen möchtet, die ähnliche Erfahrungen hat oder euch wichtig ist, dass eure Berater*in einen bestimmten Hintergrund hat (z.B. BI_PoC, trans*, neurodivergent, muslimisch…), teilt uns das gerne mit, damit wir eine*n geeignete*n Berater*in für euch finden können.</li>



<li>alles was ihr mit uns im Rahmen der Beratung besprecht bleibt vertraulich. Da wir jedoch in unterschiedlichen Themengebieten unterschiedliche Expertisen haben besprechen wir uns ggf. untereinander im Team.</li>



<li>Wir achten darauf, Diskriminierung zu vermeiden, dennoch befinden wir uns in einem ständigen Lernprozess und sind uns bewusst, dass auch wir uns bewusst oder unbewusst diskriminierend verhalten können. Wenn dies der Fall ist, könnt ihr euch an das Hauptamtliche Team des Queersupports unter <a href="http://peersupport@lambda-online.de">peersupport@lambda-online.de</a> wenden</li>



<li>Wir möchten auf eure Bedürfnisse achten. Hierbei hilft es uns, wenn ihr uns mitteilt, was ihr braucht oder welche Dinge für euch schwierig sind bzw. Barrieren darstellen, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.</li>
</ul>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
Trigger:



Ein Trigger ist ein Auslöser für ein erlebtes Trauma. Auslöser können ganz verschiedene Dinge sein: Gerüche, Geräusche, Bilder oder auch gesagtes. Das ansprechen eines sensiblen (gewaltvollen) Themas kann bewusst oder unbewusst Erinnerungen an ein erlebtes Trauma auslösen.
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
Safer space:



Der Begriff „Safer Space“ zeigt an, dass wir einen diskriminierungsarmen Raum kreieren wollen. In diesem Raum sollen sich die Menschen wohl und sicher fühlen. Einen solchen Raum zu schaffen ist ein stetiger Lernprozess, der nie abgeschlossen sein wird und für den wir alle verantwortlich sind.
</blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
„Safer Space“ statt „safe Space“:



„Safe Space“ suggeriert, dass der Raum 100% sicher ist. Dies kann trotz Vorkehrungen nicht garantiert werden. Menschen können in diesem Raum auch getriggert oder retraumatisiert werden.
</blockquote>

Awareness-Konzept

Beim Queersupport von lambda bekommst du Fach- und Peerberatung, sowie Beratung nach dem SBGG. Ausserdem bieten wir regelmäßige Online Gruppentreffen an.



Unser Queersupport ist für und von Queers.



Du findest den Queersupport als Projekt klasse und möchtest selbst junge Queers unterstützen? Du bist selbst queer und hast Lust erste Erfahrungen in der online Beratung oder im Anleiten von online Gruppentreffen zu sammeln? Oder du bringst schon eingie Skills mit, studierst im sozialen Bereich oder ähnliches? Dann freuen wir uns auf dich!



Ausbildung als Peersupporter*in



Peersupporter*in heißen bei uns die ehrenamtlichen Queers im Projekt die entweder Beratung oder Gruppentreffen oder beides anbieten. Wenn du selbst Peersupporter*in bei uns werden möchtest ist das natürlich möglich. Dafür bieten wir regelmäßig Ausbildungseinheiten an, an denen du teilnehmen kannst. 



Schreib uns eine E-Mail, wenn du Interesse hast mit zu machen: queersupport@lambda-online.de

Queersupport

<h2 class="wp-block-heading">Wer wir sind und was wir machen</h2>



Herzlich willkommen beim Lambda Queersupport für Jugendliche und junge Erwachsene Queers.



Queersupport? Peerberatung? Was ist das eigentlich genau? Und wer steckt dahinter?


<div class="wp-block-image is-style-default">
<figure class="aligncenter size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1748" height="1239" src="https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese.jpg" alt="" class="wp-image-3318" style="width:1000px" srcset="https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese.jpg 1748w, https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese-300x213.jpg 300w, https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese-1024x726.jpg 1024w, https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese-768x544.jpg 768w, https://lambda-online.de/wp-content/uploads/2023/01/Mit-Wiese-1536x1089.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1748px) 100vw, 1748px" /></figure></div>


<h3 class="wp-block-heading" id="wer-wir-sind"></h3>



Der Queersupport besteht aus einer Gruppe von ehrenamtlichen (zwischen 18 und 27 Jahre) und hauptamtlichen selbst queeren Supporter*innen. Wir haben unterschiedliche Identitäten, Positionierungen, Lebenssituationen und -erfahrungen. Das Team besteht aus Menschen mit unterschiedliche Genderidentitäten und sexuellen &amp; romantischen Orientierungen: Wir sind queer, lesbisch, trans, schwul, nicht-binär, bi, genderfluid, aromantisch, pan usw. und que(e)r in Deutschland verteilt. Außerdem sind wir teilweise of Color, dick/fett, werden be_hindert, sind von Klassismus betroffen und vieles mehr.







&#8222;Wir sind politisch, weil wir existieren.&#8220; Diese Welt und auch queere Räume sind von Rassismus, Antisemitismus, Patriarchat, Cis-hetero centering, Ableismus, Klassismus, und anderen Unterdrückungsmustern geprägt. Diese Unterdrückungsmechanismen sind miteinander verwoben. Der Queersupport ist auch ein politischer Ort, in dem Leute sich zusammentun. Hier schaffen wir Räume, in denen wir füreinander da sind, zusammen lernen und uns gegenseitig auffangen.







Was genau ist Peerberatung? 



Peer bedeutet so etwas wie „Gleichaltrige*r“ oder „Gleichgestellte*r“. In der Beratung wird euch also auf Augenhöhe begegnet. Die im Projekt aktiven ehrenamtlichen Peersupporter*innen haben eine Ausbildung durchlaufen, bei der sie auf ihre Tätigkeit als Berater*innen vorbereitet wurden und stehen weiterhin regelmäßig als Team in Kontakt. Themen der Ausbildung waren z.B. verschiedene Diskriminierungsformen, die Moderation von Gruppen, systemische Beratung und Empowerment-Techniken.







Und warum dazu noch Fachberatung? 



Wir wollen für so viele wie möglich da sein. Auch für junge Queers die in schwer(er)en Krisen stecken, psychischen Herausforderungen gegenüberstehen (Depressionen, selbstverletzenden Verhalten, suizidalen Gedanken) oder (sexualisierte) Gewalt erlebt haben/erleben. Für diese Themen benötigt es professionelle Begleitung und kann von Ehrenamtlichen nur schwer aufgefangen werden. Deshalb gibt es bei uns auch ausgebildete Fachberater*innen, welche für euch da sind. Eine Beratung kann keine Therapie ersetzen &#8211; aber ein erster Schritt sein, jemanden zum reden zu finden.







Beratung nach dem SBGG



Die SBGG Beratung richtet sich an diejenigen, die eine Erklärung zur Änderung des Geschlechtseintrages und des Namens im Rahmen des „Gesetz über die Selbstbestimmung in Bezug auf den Geschlechtseintrag und zur Änderung weiterer Vorschriften“ (kurz: SBGG oder Selbstbestimmungsgesetz) abgeben wollen. Das Gesetz sieht vor, dass Erklärende, d.h. Minderjährige ab 14 Jahren und/oder gesetzliche Vertreter*innen, beraten sein müssen. Dafür bieten wir eine spezielle Beratung an. Hier könnt ihr all eure Fragen rund um den Vorgang der Änderung stellen &#8211; sowohl bürokratische als auch emotionale/psychosoziale Fragen.







Empowerment Gruppentreffen



Unter Queersupport verstehen wir neben der Beratung auch die gegenseitige Vernetzung und Unterstützung von jungen Queers. Also von euch mit uns und von euch untereinander. Dafür bieten wir Empowerment Gruppentreffen zu verschiedenen Themen an. Empowerment heißt Bemächtigung bzw. Bestärkung. Wenn wir also gegenseitig als Community füreinander da sind und uns empowern, sind wir gemeinsam stärker! Die Gruppen sind themenbasiert, aber grundsätzlich ist der Raum immer offen für dich und eure Themen. Ihr habt zum Beispiel Fragen zum Coming-Out, oder möchtet euch mit anderen INTA* (Inter, Nonbinary, Trans, Agender, …) Jugendlichen aus ganz Deutschland austauschen? Oder ihr seid euch vielleicht noch gar nicht sicher, wie ihr euch identifiziert? Dann seid ihr hier genau richtig.



Online | Kostenlos | Vertraulich



Unser gesamtes Angebot findet online statt. Es ist kostenlos und vertraulich. Vertraulich bedeutet, dass es nicht 100%ig anonym ist. Das ist leider technisch nicht möglich. Vertraulich bedeutet für uns aber, dass wir nix von dem, was ihr uns erzählt, weitererzählen und dass ihr bei uns den Namen nutzen könnt, den ihr wollt. Ihr müsst uns auch nicht sagen, wo ihr wohnt. Die Beratungen finden via E-Mail, Chat oder in einem Videocall statt. Die Gruppentreffen im Online Meeting bei BigBlueBotton. Wir wollen somit allen ermöglichen teilzunehmen, unabhängig von Wohnort und finanziellen Ressourcen.



Du kannst uns über unsere Kontaktformulare schreiben. Da wir die Anfragen sowohl nach unserer eigenen Positionierung, unseren Skills und Kapazitäten, als auch nach deinem Anliegen verteilen, kann es sein, dass eine Antwort mal ein bisschen länger dauert. Aber wir antworten dir auf jeden Fall!







Komm vorbei!



Haben wir dein Interesse geweckt? Super! Schau doch gerne in einer oder mehrerer unserer Gruppentreffen vorbei oder wende dich mit deinen Fragen an uns. Keine Angst, du musst nicht direkt super viel von dir erzählen, wenn du nicht möchtest. Bei den Gruppentreffen kannst du auch erstmal die Kamera auslassen. In der Beratung kannst du auch erstmal nur grob dein Thema umreisen. Das ist ganz dir überlassen. Jede*r darf hier so sein, wie er*sie*dey ist. Du brauchst auch kein Vorwissen. Alle Fragen und Gedanken sind willkommen.







Safer Space



Unsere Support soll ein Safer Space (ein sicherer Raum) sein. Diskriminierendes Verhalten dulden wir nicht. Das heißt, dass wir Diskriminierung ansprechen und auf Verhalten hinweisen und durch gemeinsame Lernprozesse Änderungen anregen wollen. <a href="/ueber-uns/awareness">Dafür haben wir ein Awarenesskonzept, welches du dir anschauen kannst.</a>







Disclaimer: Unser Angebot ist kein Ersatz für professionelle therapeutische Maßnahmen. Ausserdem sind wir nicht rund um die Uhr erreichbar. Solltest du in einer akuten Krise Hilfe benötigen findest du auf usnerer Seite eine Übersicht mit Anlaufstellen. Du kannst beispielsweise immer die Nummer-gegen-Kummer anrufen 116 111.